Во время соблюдения этой диеты можно пить только кипяченую или минеральную воду. Абсолютно исключаются соль, сахар. Меню не изменять, так как только такая последовательность употребляемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах организма.
Китайская диета
Осязание — это ответная реакция чувствительности нашей кожи на контакт с разными предметами. Мы може Генетически модифицированный сорт риса, который может служить съедобной вакциной против холеры, успешно испытан на мышах. Слух позволяет нам воспринимать звуки. Но существует огромная разница между понятиями слышать и слуш
Во время соблюдения этой диеты можно пить только кипяченую или минеральную воду. Абсолютно исключаются соль, сахар. Меню не изменять, так как только такая последовательность употребляемой пищи вызывает необходимые изме
Красота… Ещё не родилась такая женщина, из уст которой это слово не слетело бы несколько тысяч раз н Политические бури прошлого века в нашей стране нанесли ощутимый удар по мудрой, оздоровительной регл Руководитель Пекинского центра изучения энергетических каналов Академии наук КНР, известный в Китае
нения в обменных процессах организма.
Воздействие крема для лица Почему появляются «подушечки» под глазами Блеск волос Жирные: меняем шампунь Сообщения об исследованиях полезных и вредных свойств кофе появляются очень часто и при этом с завидным постоянством противоречат друг другу.
Государство Тибет существует приблизительно с VII века нашей эры. В VIII-IX веках Тибет превратился В Азии распространен миф о священной горе, центре мира, на склонах которой берут начало четыре велик Согласно Аюрведе, стресс – это состояние, при котором выходит из равновесия ум. Характеристиками ума
Одним из составляющих китайской диеты является рис, но его употребление ограничено определенными рамками, чтобы не наносить вреда организму этим довольно-таки тяжелым продуктом. Китайские диетологи уделяют большое вним
Люди в большинстве своем всеядны. Многие специалисты настаивают на том, что человеку необходимо есть В Нидерландах велосипед – средство передвижения не менее популярное, чем автомобиль. Вся страна езди Чернильное желе, майонез из цветной капусты, воздушный крем-шантильи из фуа гра, пурпурная свекла и
ание минеральной воде и рекомендуют пить ее не менее 1 л в день. Минеральная вода очищает кишечник от шлаков, способствует поддержанию здорового состояния организма и омолаживает его.
Французы пришли к выводу, что дезодоранты-освежители воздуха – настоящий медленнодействующий яд для Ноо, или ноогаку, — самая строгая театральная классика Японии. Это первая всесторонне развитая форма Традиционные религии отвечают на вызовы и угрозы современного мира в зависимости от вероучительных о
Словосочетание «Вальпургиева ночь» всегда навевало на меня какие-то мистические мысли, хотя его смыс Знакомства с девушками в Москве значительно отличается от знакомств с женщинами в других городах. Же Любой мужчина, который хочет познакомиться с девушкой, задается вопросами: «Как подойти, как познако
Диету не следует изменять. Нужно неукоснительно следовать предложенному меню. Результатом китайской диеты станут 8-9 сброшенных килограмм.
Получены изображения состоящих из шести молекул воды ледяных частиц – минимальной возможной снежинки. Нейрофизиолог доктор Дэвид Люис обнародовал форму счастливой и сбалансированной жизни, которую он вы Беременность - это ответственный период в жизни женщины. В данный период времени женщинам еще больше
Одни по крупицам соберали знания о жизни и смерти во всех уголках вселенной, другие находили себе уч Ученые обнаружили пещеру с 55 фресками, изображающими эпизоды из жизни Будды. Они надеются, что эти Игрушки мы покупаем для детей и, в какой-то мере, для себя. Потому что блестящие от радости глаза ре
Данная китайская диета применяется в течение 14 дней.
Если утром вы вытаскиваете себя из кровати буквально за волосы, не можете открыть глаза, пока не вып Генетически модифицированные грибы можно использовать в качестве биофабрик для производства лекарственных препаратов и других необходимых человеку белков. Для многих людей здоровый вес - это ежедневная борьба. В то же время их диеты часто грешат отсутстви
Пилатес (Pilates) - новое направление в фитнесе, которое вместе с тем уже успело завоевать популярно Люди с выраженной реакцией на стресс, в конце концов, нередко зарабатывают себе гипертонию, но с пом Человеческий мозг — удивительное устройство. Особенно детский мозг. Лучше всего об этом знают ученые
Понедельник
В системе Райха мышечный панцирь состоит из 7 основных сегментов, состоящих из мышц и органов. Эти с Туристов, готовых заплатить за поездку на край света с целью очищения души и тела, гораздо меньше, ч Упорядоченные массивы наностержней и нанопроволок могут быть использованы для создания устройств магнитной записи информации нового поколения.
По статистике девяносто процентов людей во всем мире страдают от проблем с позвоночником. Речь идет Наш корреспондент отправился на родину аюрведы (традиционной индийской медицины), дабы выяснить: так Душа нараспашку Душевная болезнь и сама-то по себе мучительна.
Завтрак: 150 г свежей белокочанной капусты, 1 стакан минеральной воды.
Чрезмерное увлечение спортом и использование стимулирующих препаратов для наращивания мышечной массы Действительно, у дятла, который привык работать головой, она не болит, а вот у людей, которые с ее п Возбудителя туберкулеза поселили в компьютере: модель бактерии поможет разрабатывать новые препараты и вакцины виртуально.
Еще в детстве у меня были противоречивые переживания. Я мог быть совершенно свободен и находиться в Игорь Борисович Чарковский – личность поистине легендарная. Более всего он известен как основатель м Если мы думаем что, есть одна большая правда на всех и всеми силами стремимся к ней, то значит мы по
Обед: 4 ст. л. вареного риса, 150 г салата из тертой свежей моркови, заправленного оливковым маслом, 1 стакан минеральной воды.
Оружие пришельцев СТРЕЛЬБА ШАРОВЫМИ МОЛНИЯМИ Эффект ауры Многие из нас видят свечение. Приведу несколько примеров: Фортунато Батталья из университета Нью-Йорка, проведя опыты, как полагается, на мышах, обнаружил, чт
Обучиться технике массажа лица в домашних условиях совсем несложно. Он поможет вам избавиться от неп Появление морщин всегда волнует, и будет волновать каждую женщину. Морщины — не обязательно удел зре Голливудского актера Мэтта Дэймона загипнотизировали, комика Джима Кэрри искололи иголками, а Гвинет
Ужин: 150 г отварной рыбы, небольшой ломтик хлеба, несколько листиков салата, 20 г рисовой водки.
Дивный аромат и замечательные вкусовые качества апельсина далеко не все его достоинства. Незаурядная Если вы испытываете сильную физическую усталость, имеете проблемы лишнего веса или сердечную болезнь В последнее время слово «холестерин» все чаще встречается в наших разговорах. Это такое современное
Удачно проведена первая трансплантация... генома. Перенеся ДНК одной микоплазмы во вторую, удалось превратить ее в другой вид. Если вы страдаете от бессонницы и не хотите пользоваться транквилизаторами, не забывайте, что природ Зачем на компасе – зеркальце? И в самом-то деле, зачем? Чтобы не томить вас, отвечу на вопрос в само
Вторник
С себореей хоть раз в жизни имели дело 30 % взрослого населения. Сухая себорея связана с чрезмерной Очень полезны для волос маски из кефира или простокваши. Они помогут предотвратит перхоть, укрепят в Еще одно эффективное средство, которое позволит вам ухаживать за волосами, ускорять и стимулировать
К началу второй мировой войны его голова оценивалась немецким правительством в 200000 марок. А все п Выраженный «мужской запах» стимулирует рост нейронов в женском мозгу – по крайней мере, мышиные самки реагируют на феромоны своих самцов улучшенной памятью и обонянием. В этом уверены европейские специалисты. Они подсчитали, что количество абортов в России сократилось
Завтрак: 150 г нашинкованной свежей моркови, заправленной растительным маслом, 1 гренок, 1 стакан минеральной воды.
Когда я покупаю живые цветы, то стараюсь следовать принципу «натурализма»: «нет!» – целлофану, блест Всё же, понадеемся на теорию Карла Ясперса об огромной такой спирали, о цикличности вообще всего про Идеальная энергия I. Разогревающие упражнения
Многие люди считают, что иметь сильно развитое воображение – это глупо и не престижно. Да и вообще, а всю свою историю человечество придумало множество различных видов спортивных и боевых единоборств. Данный метод основывается на элементарном знании того, что за существенным напряжением определенной
Обед: 200 г салата из свежих овощей (капуста, морковь, листья салата, сельдерей), небольшой кусочек хлеба, 1 стакан яблочного сока.
Житель Англии, перенесший операцию по пересадке почки, неожиданно для себя стал замечать, что его ув Вы недовольны своей жизнью и не понимаете, как жить дальше. Вам грустно, тоскливо, никого не хочется Реклама еды по телевидению побуждает детей больше есть. Хотя грузные и тучные дети более восприимчив
Физиолог из Америки Микаэла Хау решила проверить одну известную особенность мужчин. Действительно ли Прошло больше восьми лет со времени возникновения гипотезы об особой роли, которую может играть эпид Занятия спортом на открытом воздухе в городе могут причинить больше вреда, чем пользы для здоровья.
Ужин: 100 г вареного риса, 4 листочка салата. Половинка грейпфрута. 1 стакан минеральной воды.
Американские учёные выяснили, что будущее человека напрямую зависит от его массы при рождении. По эт Мы ходим в спортклубы, занимаемся на тренажерах, в группах по аэробике, в бассейне, но почему порой Диета с повышенным содержанием белка повышает уровень гормона, подавляющего чувство голода, полагают
Великое рок-н-ролльное прошлое, очарованное наркотической дымкой, кажется, теперь совсем кануло в Ле Известно, что луна, лунный цикл играют в жизни женщины огромное значение, луна помогает сохранить мо Говорят, глаза - зеркало души. Тогда зубы с полной уверенностью можно считать зеркалом здоровья. И в
Среда
Пища, которую ежедневно употребляет человек, не способна улучшить настроение или повлиять на его умс Прежде чем внедрить нанотрубки в микросхему, необходимо создать и стандартизировать систему, которая обеспечит передачу электрических сигналов к ним и от них. В соответствии с изысканиями американских ученых «диетическим» ключом к хорошему ночному зрению явля
Господи, как я люблю спать! О том, что сон полезен для здоровья, положительно влияет на иммунную сис Есть только две возможности примириться с чем-нибудь ненужным. Первая: избавиться. Вторая: найти при Роспотребнадзор намеревается установить новые правила для ввоза в Москву детских игрушек из поливини
Завтрак: 200 г салата из свежих яблок, груш, апельсинов, бананов, 1 стакан апельсинового сока.
Наступило лето, неповторимое, романтичное, солнечное. Мы ждали его всю зиму, готовились, обдумывали Помните, у О'Генри есть классный рассказ, где новобрачной срочно захотелось съесть персик? А замечал Есть ли жизнь на Марсе, была ли она на нем когда-нибудь? Исследования планеты поставляют довольно противоречивые данные.
95% информации о мире мы получаем благодаря зрению. С возрастом оно часто слабеет, потому и многие г Казалось бы, вопрос странный, как врач прописал, так и пей. Но не все так просто, хотя бы потому, чт Простатит - это наиболее частый диагноз, который слышат мужчины, когда у них возникают проблемы с пр
Обед: 250 г вареной спаржи, 150 г салата из капусты, заправленного лимонным соком, небольшой ломтик хлеба, 1 стакан минеральной воды.
Анупана - это вещества, с которыми принимаются лекарства из трав. Это может быть молоко, горячая вод Оказав почтение Господу Шиве, Первопричине всего сущего, Опоре этого мира и Разрушителю всей материа ГВОЗДИЧНОЕ МАСЛО. Кипятить пять целых гвоздик в столовой ложке кунжутного масла и оставить гвоздику
У римлян, греков, древних евреев, позже – в славянской кириллице каждой букве соответствовало опреде Бездомный пес по кличке Белый, прибившийся к одному из монастырей на западе Украины, по-своему "созы Изменить состояние – Доктор, больному плохо.
Ужин: 250 г жареных грибов, 1 небольшая картофелина, 1 стакан минеральной воды.
Думаю, я не ошибусь, если предположу, что большинство из нас не знает, слева или справа от башмаков Иногда я становлюсь похожа на Винни-Пуха. Пока еще не толщиной и пристрастием к сладостям, но любовь Похоже, ученые открыли еще один верный способ продвижения по карьерной лестнице. Оказывается, чтобы
Группа галактик, находящихся на расстоянии более 13,2 млрд. Общение кошки Кошки могут издавать около 100 различных звуков. Жизнь современного человека невозможно представить без зеркала. Появившись ещё в III веке до нашей э
Четверг
Наполнить жизнь - Вы проявляете пристальный интерес к тому, как люди ищут собственное «я». Почему? Каждый мечтает о том, чтобы в отношениях с партнером нами владела неугасающая страсть. Есть множеств Встретиться с друзьями или еще поработать? Съесть кусочек торта или поберечь фигуру? Каждый день мы
Беременность для современной женщины перестала быть обычным делом, а превратилась в событие из ряда Золотое озеро В гостинице подают... кислород Датчики аппарата Cassini преподнесли очередную сенсацию, связанную со спутниками Сатурна: на Гиперионе, среди вечного льда обнаружена органика.
Завтрак: 1 стакан яблочного сока. 1 яблоко, 1 апельсин, 1 гренок.
Международной группе исследователей из США, Великобритании, Франции и Германии удалось идентифициров В ходе исследования было установлено, что в бутербродах, которые упакованы в пластиковые коробочки и Исследователи из Медицинского университета Южной Каролины обнаружили, что люди, ставшие приверженцам
Затерянный город до сих пор поражает воображение. Неожиданный всплеск интереса к Шамбале вызван сенс В редакции, где я работал, стоял аквариум. Жили в нем неприхотливые гуппи, однако почему-то их не ра Острова Коневец не было на картах Ладоги (если они, конечно, не несли гриф ДСП - "для служебного пол
Обед: 300 г вареной спаржи с рисом и листьями базилика, 1 большое яблоко, небольшой ломтик хлеба, 1 стакан минеральной воды.
Предупреждать зрительное утомление можно и другим путем — сочетая элементы классического массажа или Эта практика традиционно рассматривается как элемент хатха-йоги. Но поскольку по своей технике она б Данное упражнение для глаз можно сравнить с хождением по канату, только без всякой возможности упаст
Многие из нас не могут найти время на посещение фитнеса три раза в неделю, а утренние пробежки в 5 у Борьба с калориями Замените бутерброд с майонезом на бутерброд с горчицей. Почему-то до сих пор многие считают, что больное сердце – это больше мужская проблема. Однако научны
Ужин: 2 вареных картофелины, 200 г отварной рыбы, небольшой кусочек хлеба, 20 г рисовой водки.
Безвредный для человека токсин из яда скорпионов, соединенный с флуоресцентной молекулой, избирательно связывается с клетками опухолей и вполне может совершить революцию в онкохирургии. Еще истоpический Будда учил своих совpеменников избегать всех видов опьяняющих сpедств в случае, есл Ученые раскрыли двухступенчатый процесс в коре головного мозга человека, в котором наши умственные с
У любого заядлого рыболова в голове свои «тараканы»! Кто-то предпочитает рыбачить недалеко от дома, Начнем с того, что рюкзаки бывают разные и туристы тоже. Разные туристы с разными рюкзаками ходят в Ароматические подушки в жилых и спальных комнатах, в кабинетах и салонах автомобилей не только напол
Пятница
Несмотря на то, что основное направление деятельности NASA официально – отправка новых пилотируемых миссий к Луне, а в перспективе – и к Марсу, исследователи не исключают запуски и на другие потенциально интересные объекты. Национальный научный фонд США объявил о том, что на базе Калифорнийского университета в Беркли будет Когда кажется, что усталость сильнее Вас, не сдавайтесь! Попробуйте сделать несколько упражнений на
Лето… Жара… Пыль… Все это не лучшим образом сказывается на нашей коже. Лучшие помощники – это всевоз Пациенты, страдающие амнезией, испытывают также немалые трудности при попытке представить себя в нов Причины, вызывающие зевоту, до сих пор не до конца выяснены. Распространенная точка зрения, что чело
Завтрак: небольшая тарелка рисовой каши, 1 стакан минеральной воды.
Исследователи из Государственного университета штата Нью Джерси обнаружили, что слишком большие дозы С наступлением теплых дней всем нам хочется благоухать свежими ароматами, но при активном образе жиз Женщины теряют в результате каждого похмелья больше нейронов, чем мужчины, при той же степени злоупотребления алкоголем.
Автомобильные аварии, к сожалению, не редкость. И очень часто у водителя и пассажиров при ДТП повреж Когда дети начинают произносить первые слоги и слова, родители вполне могут сами проследить, правиль Для многих отпуск и летние каникулы – это прежде всего путешествие. На самолете, поезде, машине, теп
Обед: 200 г салата из нашинкованной белой капусты и морской капусты, небольшой кусочек хлеба или лепешки из рисовой муки, 1 стакан минеральной воды.
Далай-лама высказал свою точку зрения по вопросу восстановления полного женского монашества в традиц Для многих отпуск и летние каникулы – это прежде всего путешествие. На самолете, поезде, машине, теп Враги здоровья 1-й враг — монитор
О кариесе Метод 1. Чистить зубы О микроэлементах - Рамиль Мазгутович, как давно медики заинтересовалась микроэлементным обменом веществ? Итак, у человека появилась боль в левой половине грудной клетки, там, где находится сердце. О чем эт
Ужин: 200 г салата из свежей капусты, морковки, зелени салата, заправленного растительным маслом, 1 лепешка из рисовой муки, 1 стакан минеральной воды.
Имидж - ничто, жажда - все, как говорилось в известной рекламе. Испытывая жажду, человечество на про "Работа, работа и еще раз работа" - таков девиз современного поколения. Мы становимся заложниками св Многие специалисты уже давно бьют тревогу, утверждая, что экологическая обстановка в большинстве мег
Вегетарианский стол Середина зимы грозит авитаминозами – а значит, пора обогащать свой стол овощами и зеленью. Моему поколению пришлось жить во времена повального дефицита. Хорошего в такой жизни мало, но всё-та Картофель является незаменимым ингредиентом при приготовлении очень большого числа блюд. Из них самы
Суббота
Что такое солнцезащитные очки? Для кого-то – абсолютная необходимость, для кого-то – просто элемент Как выяснили британские ученые, ежедневное употребление молока способствует сохранению здорового сер Игра маджонг Группа врачей в Гонконге обнаружила, что китайская игра маджонг может вызывать приступы эпилепсии.
Регулярное гинекологическое обследование - важнейшая часть программы медицинского ухода. Профилактич Боль в груди - распространенная жалоба женщин доклимактерического возраста (т.е. женщин с нормальным Прежде тело и лицо "выдавались" на всю жизнь. Максимум, что позволяли нравы: мужчинам - спрятать лыс
Завтрак: небольшая тарелка рисовой каши, 1 стакан яблочного сока.
Такая простая и всем знакомая вещь, как обычная столовая соль, является предметом споров и жарких ди Среди диет, популярных сегодня в нашей стране, первые места занимают так называемые белковые, наибол Китайцы утверждают, что из листьев одного куста могут приготовить более 500 сортов чая. А еще – они
Вести исключительно здоровый образ жизни – это сегодня, как говорится, тренд. Гламурные девушки пьют Сторонники любого вида голодания утверждают, что их система предназначена не для какого-нибудь там б Современные свадьбы проходят по одному сценарию: загс, катание на машинах, утомительное застолье в р
Обед: 200 г отварной морской рыбы. 150 г салата из яблок, киви, апельсинов, 1 стакан сока манго или апельсинового сока.
Американские ученые решили навсегда избавить человечество от кариеса. Похоже, они нашли способ. Разр Кофе без кофеина - не вкусный и поэтому не пользуется популярностью. И совершенно напрасно. Проведен Диета кефирная Одна из самых скучных, но, безусловно, полезных для организма монодиет.
Два стакана молока, выпиваемые по окончании силовой тренировки, позволяют эффективно сжигать жир и н Бактерии особенно опасны тогда, когда они приобретают устойчивость к различным антибиотикам. Финики - фрукт, название которого особо часто встречается во многих аятах Корана. Среди многих красо
Ужин: кусочек нежирного жареного мяса, небольшой кусочек хлеба, 4 порезанных листочка салата, заправленных лимонным соком, 1 апельсин, 20 г рисовой водки.
Прогрессив - это разновидность хауса. Полное название - Progressive House. Появилась эта музыка в по Термин техно используется для большого количества видов электронной музыки. Особый, нетанцевальный а Хардкор музыка Это страшной скорости музыка. Удары молотком по голове со скоростью от 150 до 220 ударов в минуту.
Это направление получило свое название благодаря "дублированию" песен реггей их инструментальными, о Все началось в Германии со знаменитой группы Kraftwerk, ветеранов мирового электро- движения. Америк Funk родился в 1970-ых годах под влиянием "черных" музыкальных традиций ( джаза и соула). Первоначал
Воскресенье
В греческой мифологии Геката (Ekath , Hecate ) - богиня мрака, ночных видений и чародейств, покровит На Солнце периодически происходят мощные взрывы, и в пространство выбрасываются потоки заряженных ча То, что ужин надо «отдавать врагу», мы помним с детства. Другое дело, что, порой, до старости нас му
Стоунхендж теперь уже не большая загадка. Это сооружение – всего лишь одна из частей громадного древ Еда в плохом настроении Итак, первый, казалось бы, совершенно простой вопрос: "Когда нужно есть?". Смог (англ. smog, от smoke - дым и fog - туман) - сильное загрязнение воздуха в городах и промышленн
Завтрак: 250 г фруктового салата из яблок, чернослива, абрикосов, 1 стакан минеральной воды.
В Петербург доставили коллекцию главных буддийских святынь. В самый северный дацан Европы привезли т Танец зеркальных нейронов О своем открытии зеркальных нейронов и многом другом ученый побеседовал с «Экспертом». Процесс возведения песочной мандалы Будды Медицины, которую монахи тантрического монастыря Гьюдмед с
В современном мире поводов для расстройств хватает с лихвой, тем более что независимо от возраста лю По мнению исследователей из университета Тафтса, такие ягоды как земляника или голубика способны зам Знаменитый голливудский фитнес-инструктор Майкл Джордж "вылепил" лучшие тела за историю кино. Уж он-
Обед: 150 г риса с кусочками фруктов и 1 ст. л. меда, 1 стакан минеральной воды.
Не зная всей предыстории, вряд ли кто-нибудь смог бы угадать, что именно один из членов экипажа недавно стартовавшего шаттла Endeavor Барбара Морган прихватила с собой на орбиту. Люди - существа парадоксальные. Заботясь о своем здоровье и стараясь употреблять в пищу только полез Американские ученые установили, что продолжительность рабочего дня - главный фактор, влияющий на вре
Приготовление попкорна в микроволновых печах может привести к заболеваниям легких не только у работн Авокадо способны предотвратить заболевание раком полости рта. Активные вещества, содержащиеся в этих Болезненное пристрастие к игре существует столько же, сколько существуют сами азартные игры. Кости п
Ужин: 150 г отварной морской рыбы, 200 г салата из нашинкованной капусты и морской капусты, небольшая лепешка из рисовой муки, 1 стакан минеральной воды.
Гарем — символ абсолютной власти мужчины над женщиной. Апофеоз восточной экзотики, царство роскоши и Добро пожаловать – всем глупым, забавным и просто веселым роботам – на первый фестиваль автоматического юмора! Иногда единственным симптомом хронического бронхита может быть кашель. Со временем он становится при
Исследования показали, что у обезьян меньше, чем у человека копий гена, который способствует усвоени К вечеру ноги наливаются гудящей тяжестью, ступни горят... Это чувство знакомо многим, кто в течение Наряду с повышенным давлением (гипертонией), можно встретить такое явление, как гипотония, или пониж
Вторая неделя как первая.