Люди, которым по долгу службы приходится спать меньше, чем того требует организм, зачастую, чтобы не заснуть на работе, употребляют много кофеина и сахара. На самом деле, эти стимуляторы, мгновенно заряжающие энергией, только усугубляют состояние организма.
Заменители сна
Американские ученые обнаружили, что мозг детей, страдающих аутизмом, медленнее обрабатывает звуковую Человеческий метапневмовирус (Metapneumovirus — HMPV), один из самых распространённых возбудителей з Весьма вероятно, что мы все-таки не одиноки во Вселенной.
Люди, которым по долгу службы приходится спать меньше, чем того требует организм, зачастую, чтобы не заснуть на работе, употребляют много кофеина и сахара. На самом деле, эти стимуляторы, мгновенно заряжающие энергией,
Как мы уже не раз отмечали, все правила хорошего тона всегда очень разумны. Касается это и того, кто Нина совершенно права: по правилам этикета арбуз, да и вообще подавляющее большинство фруктов, плодо Конечно, если изменения внешнего вида кожи уж очень существенные, лучше всего было бы проконсультиро
только усугубляют состояние организма.
А может быть, это даже полезно? Ведь считаются же полезными красные вина? А чем белые хуже? Но повод Воспитывала меня бабушка. Когда мне было 15, наставления моей 70-летней старушки вызывали во мне бун Они обнаружили интересный факт, на который раньше медики не обращали внимания. Оказывается, зимой ар
Сначала в ходе экспериментов было установлено, что выключение определенного гена приводит к необычны Кто-то может воспринимать жизнь как череду черного и белого, для кого-то она расписана в серых тонах Действительно, чтобы поддержать свой организм, нам просто необходимы эти маленькие пилюли в баночках
Употребление сахара приводит к быстрому упадку сил
Помимо половины генов и обеспечения «жильём» и питанием на 40 недель эмбрион получает от матери и ре Действительно, боярышник - полезное лекарственное растение. Особенно медики ценят боярышник кроваво- Американские ученые Люк Пеппоне (Luke Peppone) из Рочестерского университета (University of Rocheste
В ответ на обычное восклицание родителей – «Чем ты только думаешь?» - ребенок с полным правом может сослаться на новое исследование ученых, которые показали, что мозг детей до определенного возраста организован совершенно иначе, чем у взрослых. Маски для лица и шеи, рук, тела Маски для чувствительной, сухой кожи лица и шеи. - Название растению дано в честь бразильского ботаника де Сильва Фейхо. Родиной можно считать Уругва
Согласно исследованию, проведённому в 2006 году в Университете Лафборо, Англия, сахар даёт временный энергетический заряд, когда «пик» действия сахара проходит, человек может почувствовать себя ещё более сонным и устав
Вулканы были обнаружены вдоль подводной горной гряды в рифтовой зоне в ранее неизведанной местности. Микены - первый крупный город-государство в Европе, центр великой цивилизации, просуществовавшей око Ни для кого не секрет, что наше светило периодически выбрасывает в окружающую среду сгустки раскален
шим. Таким образом, сахар - не самый лучший способ стимуляции мозговой деятельности.
Сенсационный результат получен учеными из Университета Цюриха (Швейцария). Ими установлено, что окси Многие привычные вещи делать на орбите, в условиях микрогравитации, оказывается сложнее, чем на Земле. По утверждению Шона Локери и его коллег из Университета Орегона (США), круглые черви, к которым отно
Ученым Лейпцигского университета в ходе интересного эксперимента удалось установить связь между хара Согласно выводам экспертной комиссии Национального института стандартов и технологий (США), причиной По мнению российских биологов желированные джемы, мармелад и фруктово-ягодные желе, которые содержат
Чтобы зарядить себя энергией на какое-то время, лучше всего скушать что-нибудь, представляющее собой комбинацию протеинов и углеводов: например, яблоко с арахисовым маслом. Но не ешьте слишком много, ведь полный желудо
Что предпочесть, чтобы принести организму максимальную пользу: порцию свежеприготовленного лосося ил По словам врачей, низкая температура может обладать лечебным эффектом. Так, несколько минут, проведе В копилке космических чудес пополнение - астрономы обнаружили самую горячую из всех известных звезд.
к только добавит вам усталости.
Около 90% российских женщин осознает серьезность проблемы рака груди и важность ранней диагностики э В статье, опубликованной в майском номере журнала «Nature» за 2002 г. ученые из медицинской школы Га Компьютер и возраст Ну, что сказать? Планета приобретает мудрость.
По данным биологии на сегодняшний день, клетка, защищённая целой армией протеинов, устойчиво закрыта Айсберг представляет собой льдину, отколовшуюся от шельфового ледника - гигантского пласта, который В 1965 году при Московском городском правлении НТО радиотехники, электроники и связи им. Попова откр
Кофеин ворует сон
Человеком, который напомнит вам о важности зубной гигиены, может стать вовсе не стоматолог, а кардио Сейчас наступили сложные времена во всем мире. Вполне естественно, что люди испытывают волнение и тр Лоранс Лемуан: Преодолев рубеж 30-летия, я думала, что с юностью наконец покончено. Но период, котор
На самом деле иногда сложно понять что сдерживает нас от продуктивного выполнения задач, стоящих пер Участники конкурса становятся в одну линию. При слове ведущего "суша" все прыгают вперед, при слове Точно так же, как открытие для себя хороших привычек является полезным делом, знание плохих привычек
Кофеин - и в частности кофе – представляют противоположную проблему. Выпив чашечку крепкого кофе, вы почувствуете прилив сил. Но кофеин может оказывать действие на организм в течении 12 часов, то есть эффект от выпитой
Сахар по своим свойствам способен вызвать сильное привыкание, как кокаин и героин, открыли учёные Пр Вспышки на Солнце и космические лучи, способные повредить ДНК и вызывать мутации, – эти опасности для будущих колонизаторов Луны становятся серьезным вызовом. Почти два триллиона долларов - столько сэкономят Земле новые светодиоды за следующие 10 лет, при усл
чашки крепкого кофе настолько длителен, что у вас могут возникнуть реальные проблемы со сном. Поэтому тем, кто плохо засыпает, эксперты рекомендуют перестать употреблять кофе, или по меньшей мере сократить приём кофе до о
Русский язык способствует формированию национального самосознания, гражданской солидарности, развива Озоновый слой над Антарктидой остается стабильным, считают в Арктическом и Антарктическом НИИ Росгид Большая беда современной медицины — появление устойчивых к антибиотикам микробов. Возможно, справить
дной чашечки утром.
Реставрационные работы российские специалисты вели шесть сезонов, каждый длительностью по 2-3 месяца Об этом сообщил директор Института математических проблем биологии РАН (ИМПБ РАН, г. Пущино) доктор Как вы думаете, где на поверхности вашего тела обитает самое большое число разнообразных бактерий? Нет, не в подмышечной впадине и не в ямке пупка.
Вместо беспокойства о прибавлении веса на приближающихся праздниках, диетологами рекомендуется думат Проведенные в Южной Корее исследования показали, что употребление мандаринов способствует уменьшению Профессор Нил Марлоу (Neil Marlow) из Лондонского университетского колледжа (University College Lond
Газированные напитки и шоколад в целом содержат меньше кофеина, чем кофе. Но если на вас оказывают влияние маленькие дозы кофеина, даже газировка и шоколад могут вызвать проблемы – особенно, если употребить эти продукт
Хотите ли Вы иметь больше времени каждый день для выполнения Ваших желаний? Задумывались ли Вы, как Первую помощь нужно оказывать оперативно и правильно. Причем оба слова здесь являются ключевыми: ино Вы решили начать здоровый образ жизни? Это не так легко. Иногда маленькие шаги намного более эффекти
ы перед сном.
Забывая о печальных уроках истории, мир вновь поворачивается лицом к фашизму. Как ни парадоксально, Онихофагия - таким научным термином обозначают многим знакомое с детства навязчивое желание обкусыва Если верить прогнозу любимого поэта, до решения «дорожной беды» нам осталось еще немало. И действите
Медитация: здоровый дух и здоровое тело Медицинские исследования Среди бабочек, которые добавят красок к пейзажам Великобритании, встречаются гороховая голубянка (La Как мы должны понимать ксеноглоссию - способность говорить на иностранном языке, который никогда до
Любителям кофе без кофеина тоже следует насторожиться. Исследование, проведённое в 2007 году, показало, что кофе без кофеина, продаваемое в разных ресторанных сетях, содержало разное количество кофеина. В некоторых слу
Английский ученый показал, что таинственная темная энергия действительно может существовать в весьма экзотической форме – взаимодействия странных «частиц-хамелеонов». Как невидимый бриз, подталкивающий парусную шлюпку, дыхание поддерживает в нас жизнь, наполняет наши Исследование Университета МайамиUniversity of Miami показало, что верующие лучше приспособлены к жиз
чаях кофе без кофеина содержало 32 мг кофеина на чашку. Такое количество кофеина, конечно, не зарядит энергией надолго, но особо чувствительных людей две три чашечки такого кофе могут хорошенько взбодрить.
Технологии изготовления колоколов Корявый язык Иконы, портреты, надписи, орнаменты – делаются в художественном цехе. Сначала художник вырезает баре Между тем к ягоде малине это выражение не имеет никакого отношения. Корни его следует искать в бельг
Во время гражданской войны в Америке диверсанты с обеих сторон – как северян, так и Конфедерации – п Все астрономы ненавидят Луну. Это непомерно яркое небесное тело ослепляет телескопы – точно так же, Представлены официальные прогнозы активности начавшегося солнечного цикла.
Несмотря ни на что, для людей, страдающих бессоницей, кофеин единственное спасение в течение дня, он помогает не заснуть на работе, что с другой стороны - огромный стресс для организма, ведь получается, что человек не
История авиации и космонавтики пишется в удаленных местах, где необычные конструктивные решения и эк Мы открываем проект с Музея истории железнодорожной техники (Москва). В нем для наших читателей буду Раньше крестьяне никогда не выходили работать в поле, не взяв с собой квас. Уже тогда люди подметили
спит ни днём ни ночью. Жаклин Катлер, 49 лет, одна из таких людей: она выпивает 6 чашек кофе в день, тогда как обычные любители кофе выпивают максимум три чашки.
Если еще недавно утверждалось, что идеальной продолжительностью сна являются семь часов, то сейчас р Наверное, в столице осталось не так уж много людей, которые не имеют мобильного телефона. Сегодня со Всем известно: зимой на непредсказуемой скользкой дороге машина может «взбрыкнуть» в безобидных, на
Согласно данным последних исследований, Млечный путь существенно больше, плотнее и вращается куда бы Знаменитый археолог Генрих Шлиман долгие годы жил в России. Здесь он стал преуспевающим купцом, «ско Пристрастие к жирной пище ведет не только к избыточному весу, но и к "поломке" биологических часов -
Кофеин поддерживает её в течении дня. Как только женщина чувствует, что засыпает на работе, она сразу выпивает чашку кофе и «оживает». Жаклин пыталась отказаться от кофе, но так и не смогла, без кофе она испытывает сил
Исследователи из Оксфордского университета (Oxford University), Великобритания, выяснили, что употре Безопасное питание Речь идет о следующих БАД: Новый вид нервного расстройства опутанного компьютерной паутиной "серфера" специалисты называют "пат
ьные головные боли.
